삶의 행복은 작은데서 온다.
작은 계획과 부담되지 않는 실행. 그리고 반성.
P : 회사 출퇴근 길에 있는 철봉을 하자.
D : 했다. 첨엔 3개 밖에 안되던 것이 하루 1개씩 올려서 8개 까지 성공...
S : 하루 1개 안 올라갈 때가 있다. 느낌이 옴... ㅠ.ㅠ 군대땐 하루 18개씩 했는데.
하는 운동 근육만 느는 것은 사실이지만 기초체력 자체가 떨어진 것은 반성해야 겠다.
철봉은 10개씩 하자고 10개가 되는게 아니고 무조건 더 올려야지 현상태를 유지할 수 있었던 것 같다. 최대한 올려보자. 체중조절도 해야 될거니까.
UPBIT is a South Korean company, and people died of suicide cause of coin investment.
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프루나는 이제 믿을만한 공유가 안되고 있다. 젠장. 영화 다운 받아보면 전부 야동이나 포르노류 밖에는 없다. 신고되어 있는 자료부터 보지만 신고가 안되어 있는 것은 제대로 다운도 되지 않는다. 이젠 유료 사이트를 믿을 수 밖엔... ...
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SELinux 불린 값을 이용해서 SELinux.getBooleanValue("xxxx") SELinux.setBooleanValue("xxxx", yyyy); Policy 에도 if 문을 줄...
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간만에 아침에 운동 갔다가 일하고 나서 피곤한 몸을 이끌고 쓰고 있다. 새벽 4시 50분에 일어났는데 나도 모르게 운동을 하러 나가게 되었다. 막 전역 했을 때 28인치던 내 허리가 지금은 36에 육박한다. 우스운 것이 배만 ...
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